LIFE - Mozdulj rá a tavaszra

A tél végének közeledtével a Lendületben az Ifjúság Egyesület egy tavaszváró egészség- és sportnapot szervez az ócsai Bolyai János Gimnáziumban.

 

 

 

Az egész napos rendezvény remek lehetőség, hogy a szürke, borongós téli napok után felfrissítsük magunkat egy kis testmozgással, bemutatókkal, külön figyelmet fordíthatva az egészséges életvitelre és ételekre. A rendezvény mindenki számára ingyenes, kicsiknek és nagyoknak egyaránt ajánlott.

PROGRAMOK NAPKÖZBEN

Kidobós bajnokság - kortól és nemtől függetlenül, 6 fős csapatoknak
Sorverseny gyerekeknek - feladatokkal, játékokkal, és sportokkal
Reggeli torna - Papp Katival és csapatával, 9:00-kor
Ping-pong és tollaslabda - szabadon bárkinek
Jóga gyakorlatok - rövid ízelítő 10 órától

EGÉSZSÉGSZIGET
Vérnyomás- és cukorszintmérés
Testtömegindex számítás
Életvezetési tanácsadás
Egészségbüfé és saláta bár

BEMUTATÓK, ELŐADÁSOK
Nap közben: birkózás, akrobatika, aerobik és tamburello
09:30 - Egészségtudatos táplálkozás (Varga Dóra, védőnő hallgató)
11:00 - Az energiaitalok (Kálvin Péter, egészségnevelő)
13:00 - Emlő önvizsgálata (Kardosné Pintyőke Viktória, védőnő)
14:30 - Elsősegélynyújtás oktatás (mentős)

A programokra nevezni a helyszínen, vagy
a Ez az e-mail cím a spamrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. e-mail címen lehet.

A programok szervezésében közreműködik:
Bolyai János Gimnázium Diákönkormányzata
és az Ócsai Polgári Kulturális Egyesület

További információ a plakáton, ill. itt!

Megosztás

Programok

Bejelentkezés